Vitamine D | Vitamine mineralen supplement | 180 Capsules | 3000iu | Vegan, Glutenvrij, Dierproefvrij | geen conserveringsmiddelen of kleurstoffen |

€ 34,20

Wat is vitamine D?

Vitamine D (ook bekend als “calciferol”) is een in vet oplosbare vitamine die van nature in voedingsmiddelen aanwezig is en verkrijgbaar is als voedingssupplement. Het wordt in het lichaam geproduceerd wanneer ultraviolette stralen van de zon de huid raken om de vitamine D-synthese te activeren.

Vitamine D is betrokken bij verschillende lichaamsprocessen, waaronder:

• Calciumopname in de darm
• Botmineralisatie via serumcalcium- en fosfaatconcentraties
• Preventie van onwillekeurige spiercontractie
• Immuun functie
• Preventie van spasmen en krampen
• Botgroei
• Preventie van rachitis bij kinderen
• Preventie van osteoporose en osteomalacie bij volwassenen
• Vermindering van ontstekingen
• Celgroei
• Neuromusculaire functie

Tekenen van vitamine D-tekort:

Een gebrek aan vitamine D kan leiden tot tekenen en symptomen zoals:

• Zwakte
• Vermoeidheid
• Osteoporose
• Botbreuken
• Slapeloosheid
• Auto-immuunziekten
• Hoger risico op infectieziekten
• Hoge bloeddruk
• Hoger risico op hart- en vaatziekten
• Huidaandoeningen zoals psoriasis
• Verhoogd risico op kanker
• Depressie
• Hoger risico op diabetes
• Astma
• Artritis
• Chronische pijn
• Ontwikkelingsproblemen bij baby’s en kinderen zoals rachitis

Vitamine D-tekort Oorzaken:

Enkele oorzaken van vitamine D-tekort kunnen zijn:

• Gebrek aan vitamine D uit voedsel
• Gebrek aan blootstelling aan de zon
• Veel gebruik van zonnebrandcrème
• Obesitas
• Diabetes type 2
• Insulineresistentie
• Hypertensie
• Ouder zijn dan 70 jaar
• Ploegendienst, overwerken
• Wonen in een verpleeghuis of ziekenhuis
• Coeliakie
• Ziekte van Crohn
• Cystische fibrose

Voordelen van vitamine D-suppletie:

Supplementen kunnen worden gebruikt om vitamine D-spiegels aan te vullen met voordelen zoals:

• Verbeterde botgezondheid
• Beheer van de bloedsuikerspiegel
• Bescherming tegen kanker
• Preventie van hartziekten
• Sterkere immuniteit
• Hormoonregulatie
• Verbeterde stemming
• Betere concentratie en geheugen